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सर्दी में ड्राई स्किन को करें सॉफ्ट और ग्लोइंग।

चेहरा, चेहरा बहुत कुछ कहता हैं लेकिन अगर इस चेहरे पर दाग धब्बे हो तब तो ये सब कुछ ही बयां कर देता हैं। लेकिन हमारी चेहरे की झाइयां,दाग हमारी उम्र के बढ़ने का इशारा करे तो नहीं, इसके लिए तो अभी हमें इसे रोकना होगा किसी से भी हम बात कर या फिर पहली बार मिले तो हर कोई चेहरे के ग्लो को एक बार के लिए नोटिस करे या न करे लेकिन उस पर दाग,धब्बे अभी नोटिस कर ही लेते हैं। उसके लिए हमे चाहिए सर्दीयों में बेदाग त्वचा जो सिर्फ स्किन को क्लीयर हो नहीं ग्लोइंग भी बनाएगी। और उसी के साथ स्किन को मॉइश्चर भी करेगी। तो क्या आप इस नुस्खे को आजमाने के लिए तैयार है? चलिए हम सामग्री को इक्ट्ठा कर लेते है। 1 चावल का आटा (2 चम्मच)। 2 ग्लिसरीन (1 चम्मच)। 3 बादाम तेल /नारियल तेल (1 चम्मच)। 4 पानी आवशक्तानुसार। सर्दियों में ओर भी ग्लोइंग स्किन इन अभी सामग्री को एकत्रित करके मिश्रण तैयार करेंगे तो एक पेस्ट बनेगा। इसे आप साफ़ चेहरे पर लगाएं। और 15 से 20 मिनट तक लगे रहने दे फिर हल्के हाथों से चेहरे की सर्कुलर मोशन में मसाज करे और 2 से 3 मिनट तक करके छोड़ दे। आप इस नुस्खे को पांच दिन तक रोज करे उसके बाद निखार आप

हेयर ग्रोथ स्प्रे

बालों ले लिए काफ़ी सोचते है कि बालों को कैसे क्या किया जाए जिससे बालों की ग्रोथ भी हो और ज्यादा मेहनत भी न करनी पड़े। तो तैयार हो जाइए बहुत ही आसान तरीका जिसमें आपको मेहनत नहीं करनी पड़ेगी और बालों की ग्रोथ भी होगी साथ ही बालों में मजबूती भी आयेगी। 1- मेथी दाना (2 छोटे चम्मच) 2- चावल (2 छोटे चम्मच) हेयर ग्रोथ स्प्रे मेथी दाना और चावल आपके बालो को जड़ों से मज़बूत बनाएंगे साथ ही टूटने से रोकेंगे। मेथी दाना बालो को काला करने का बहुत ही अच्छा स्त्रोत हैं। तो चलिए आईए बालों के लिए स्प्रे बनाया जाए वो भी चुटकियों में। सबसे पहले दोनो चीज़े लें और एक गिलास पानी में दो चम्मच मेथी दाना और 2 छोटे चम्मच चावल डालें। इसे अब रात भर पानी में भीगे रहने दें। सुबह इसे छान कर स्प्रे बोतल में डाल कर रख दें, फिर आप इसे सोने से पहले बालों में स्प्रे करे और सुबह बालों को धो दें। आप ख़ुद यकीन नहीं करेंगे की बालों पर इतनी जल्दी इतना अच्छा असर हुआ हैं। बस आपको हफ्ते में तीन बार ये स्प्रे इस्तेमाल करना है। और रिजल्ट आप आपके सामने होगा तो जल्दी से शुरू करिए और दूसरो को भी बताइए। नोट - यह केवल शिक्षित करने

काले बाल चाहते हैं? तो ये ज़रूर देखें।

बालों को करें काला सफ़ेद बालो को कलर करके अगर आपकी हिम्मत जवाब दे चुकी है। तो ये नुस्ख़ा सिर्फ आपके लिए ही हैं। अब चाहे आपको ये लगे कि आपकी उम्र बड़ गयी हैं अब कुछ फ़ायदा नही होगा तो ये भी एक गलतफहमी है। चलिए बालों को करें काला बिना किसी कलर या कैमिकल के सिर्फ दो चीजों से वो भी कुछ ही महीनों में, तो देर न करे और जल्दी से शुरू हो जाए। क्योंकि अब और देर करने पर शायद आपको कैमिकल से ही बाल काले करने पड़े। 1- नारियल तेल 2- मेथी दाना अब आपको सिर्फ नारियल तेल को गर्म करना हैं, उसके गर्म होते ही मेथी दाना तेल में डाल कर काला करना है। फिर आपको बस गैस बंद करके तेल ठंडा करना है। और किसी खाली बोतल में डाल कर उपयोग करना हैं। ये तेल आपको हफ्ते में कम से कम 3 बार जरूर लगाना हैं जिससे बालो को सही पोषण मिल सकें। और बालो में नमी भी बनी रहे। इसी के कारण बालों में काला रंग आना शुरू हो जाएगा। नोट - गर्मी के मौसम में तेल लाभ करेगा लेकिन सर्दी में इससे आपको सर्द की शिकायत हो तो ये उपाय सिर्फ गर्मी के मौसम में ही करे।

कैसे दूध में हल्दी और काली मिर्च के मिलते ही चमत्कारी फ़ायदे मिलेंगे?

अगर आप दूध सिर्फ इसलिए पीते हैं कि उसमें कैल्शियम है तो चलिए दूध को और ज़्यादा गुणकारी बनाते है जो केवल कैल्शियम ही नही देगा बल्कि कफ़ को खत्म करेगा । पेट की चर्बी के लिए भी फायदेमंद है और बहुत सारी बीमारी को खत्म कर में कारगर भी है। 1- दूध 2- हल्दी 3- काली मिर्च पाउडर दूध में हल्दी, काली मिर्च से लाभ 1 कप गर्म दूध में 2 चुटकी हल्दी और 1 चुटकी काली मिर्च पाउडर मिला कर पिये। पहली बात की ये दूध सुबह खाली पेट लेने से बहुत ज़्यादा फायदा मिलता हैं। इससे कई रोगों से निजात पाई जा सकती है। - अगर शरीर के किसी भी जोड़ में दर्द की शिकायत या अकड़न है। - खून साफ करना के लिए। - किसी भी प्रकार की सूजन को कम करना। - त्वचा अगर रूखी ओर डल लगती है। - त्वचा का कोई भी रोग या ढीली हो रखी त्वचा को ठीक करना । - इम्यून सिस्टम को स्ट्रॉन्ग बनाने में कारगर। - जो लोग ज़्यादा बीमार या जल्दी जल्दी बीमार हो जाते हैं उनको बहुत फायदा होता हैं। - स्ट्रेस ओर तनाव से भी राहत मिलेगी। - थकान या सुस्ती रहने से भी मुक्ति मिलेगी। - कैल्शियम की पूर्ति करे। 1 महीने तक लगातार सेवन करने से आप खुद महसूस करेंगे कि आपमे कितना फ़र्क

तुरंत बचना चाहते है हेयर फॉल से? तो ये उपाय ज़रूर ट्राय करें।

आजकल बालों का गिरना आम होता जा रहा है। जिससे हर कोई ही परेशान है, चाहे बाल टेंशन से गिर रहे हो या खाने की कमी से या फिर पॉल्युशन से लेकिन, बात तो यही है कि आखिर क्या किया जाए जिससे बालो का झड़ना रोका जा सके। तो उसके लिए कई तरीके हैं जिनमें से एक नया तरीका आपके लिए है। 1-प्याज का रस 2-अदरक का रस 3-एलो वेरा जैल 4-कोकोनट वाटर हेयर फॉल होने से बाल बचाए इन सभी सामग्री को एक एक चम्मच लें। बालों की ग्रोथ के हिसाब से कम ज़्यादा कर सकते है। अब इसे बालों पर सिर धोने के एक घंटे पहले लगाये और फिर किसी माइल्ड या हर्बल शैम्पू से बालों को धो दें। याद रखिए जब भी आपको बाल धोने हो यही प्रकिया दोहरानी हैं, जिससे धीरे धीरे आपके बाल झड़ना कम होते जाएंगे।। कुछ ही समय बाद आप देखेंगे कि बालों का झड़ना बंद होगया है और साथ ही आप बालों को बहुत चमकदार मुलायम भी पाएंगे। नोट- इन सभी सामग्री को ताज़ा ही उपयोग करें जिससे अच्छा परिणाम मिलें।

डार्क नेक (काली गर्दन) से है परेशान तो झट से करें साफ़

डार्क नेक (काली गर्दन) अगर आपको शर्मिंदगी महसूस कराती हैं। जिससे कि आप कई बार अपनी गर्दन साफ़ करने के चक्कर मे उसे बहुत ज़्यादा रगड़ देते हैं। जिसकी वजह से गर्दन पर चोट जैसा निशान बन जाता है ओर इससे अर्थ का अनर्थ हो जाता हैं लेकिन आपको घबराने की ज़रूरत नहीं है आपके लिये बहुत आसान सा घरेलू नुस्ख़ा हैं जो आप इस प्रकार से अपनी गर्दन को साफ़ करने पर कर सकते हैं। जिससे कोई केमिकल भी यूज़ नही करना पड़ेगा और आपका काम भी हो जाएगा। 1- कॉफ़ी पाउडर -1 चम्मच 2- हल्दी -1/4 चम्मच 3- दही -1 चम्मच 4- मुल्तानी मिट्टी- 1 चम्मच सभी सामग्री को मिक्स करके साफ़ गर्दन पर लगायें ओर 15 मिनट के लिये लगा रहने दे। उसके बाद सादे पानी से धो दें फिर साफ तौलिये से गर्दन को अच्छे से सुखाएं ओर आप पाएंगे कि अब आपकी गर्दन पहले से ज़्यादा साफ़ ओर चमक रही हैं। लेकिन कई लोगो की गर्दन हार्मोन्स बदलने की वजह से भी काली हो जाती हैं जिससे कि उसपर इस तरह के नुस्ख़े काम नही करते। नतीजा वे लोग निराश हो जाते है कि ऐसा क्यू होता हैं। तो आप अपनी गर्दन को साफ करने के लिये किसी स्किन स्पेशलिस्ट को भी दिखा सकते हैं जिससे कि वह आपको खाने की दव