rrajnisuper blogger

दाँतों में अगर पीलापन हो तो मुस्कुराना भी बेहद बुरा लगता हैं। अक़्सर हम दाँतो को कितना ही साफ़ कर ले लेकिन उनका रंग साफ़ ही नहीं होता तो काफ़ी दुख होता हैं। पर एक ऐसा उपाय है जिससे आप अपने दाँतो की चमक बड़ा सकते हैं तो चलिए शुरू हो जाइये। सामान में आपको ज़्यादा कुछ बिल्कुल भी कुछ नही लेना है। 1.  सेंधा नमक । 2.  सरसों तेल। अब बस आपको सेंधा नमक लेना है , सेंधा नमक हो रॉक साल्ट भी कहते है तो नमक और सरसों के तेल को थोड़ा थोड़ा लेना है ओर इससे दाँतो पर ब्रुश करनी है हल्की तरह से और ठंडे पानी से कुल्ला करना है उसके बाद आप खुद फ़र्क देखिए आपको पहले से काफ़ी फ़र्क देख पाएंगे।  नोट-  सेंधा नमक न मिले तो सफ़ेद नमक ना लें इससे मसूड़े में सूजन आजाती हैं।